小白菜:养胃
香菜:活血化瘀
1.今天的食材:香菜、葱、小白菜,以及主角馄饨
2.把葱切小段;香菜跟蒜头切末;小白菜切小段
3.起一锅滚水,先下小白菜根(根较硬先下约2分钟)后,下小白菜叶(约30秒),然后下馄饨(约2分钟)
4.调出红油炒手的色味:辣油膏1匙、蚝油1匙、宁记辣椒大王0.5匙.蒜末1瓣.水少许
另起一锅,抹上薄油,炒香葱末(不需下太多)
5.将小白菜、馄饨同时捞起后丢入刚炒香的锅内,将剩下的葱末丢入,水略为收干
6.起锅前加入少许的黑醋撒上香菜完成!
7.馄饨也可用其他食材如:韭菜和豆芽菜一起炒哦
(比较图)
使用现有材料不需额外购买其他辛香料,很简单的!
只要注意别把馄饨煮烂了就好~