红萝卜:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.牛腩川烫洗净
2.爆香[香料] 加入牛腩炒一会
3.加入[调味] (因为等等要收干汤汁,所以要淡一些哦)
4.和腌过牛腩的水煮开倒入小锅中,电锅外锅加2杯水,跳起后闷30分
5.放入马铃薯和红萝卜再加一杯水,跳起后闷30分
6.取出直接食用或倒入锅中浓缩汤汁都可^^
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