生炒墨鱼

生炒墨鱼的做法
86浏览 / 0收藏

健康功效:

墨鱼:补心、滋阴、护肝
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

葱段.辣椒.蒜末.姜末适量
五印醋.酱油.砂糖适量

菜谱做法:

  • 生炒墨鱼的做法图解1

    1.起油锅倒入洋葱蒜末姜末,黑胡椒粉盐巴调味一起拌炒

  • 生炒墨鱼的做法图解2

    2.倒入墨鱼(或墨鱼)辣椒及其他调味料拌炒

  • 生炒墨鱼的做法图解3

    3.盖上锅盖约2-3分后约8分熟即可起锅完成 利用炒好后食材本身馀温将食物熟透这样的口感才会好吃Q弹喔

生炒墨鱼相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!