青椒炒山药

青椒炒山药的做法
3529浏览 / 4收藏

健康功效:

山药:止泻、健脾、补肺
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰

菜谱做法:

  • 青椒炒山药的做法图解1

    1.12准备的材料

  • 青椒炒山药的做法图解2

    2.21山药去皮

  • 青椒炒山药的做法图解3

    3.1胡萝卜切片

  • 青椒炒山药的做法图解4

    4.2山药切片

  • 青椒炒山药的做法图解5

    5.香菇切片

  • 青椒炒山药的做法图解6

    6.准备的材料,切片备用

  • 青椒炒山药的做法图解7

    7.起油锅,炒山药

  • 青椒炒山药的做法图解8

    8.放入胡萝卜

  • 青椒炒山药的做法图解9

    9.放入青椒

  • 青椒炒山药的做法图解10

    10.放入香菇

  • 青椒炒山药的做法图解11

    11.放一勺盐

  • 青椒炒山药的做法图解12

    12.一勺鸡精,翻炒4、5分钟即可

菜谱小贴士:

因为没放水,所以很容易焦了,一定要小火,及时的翻炒。

青椒炒山药相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!