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荔香糖醋鱼的做法
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用料:
多利鱼排
2片
荔枝
5颗
糖
2小匙
蛋
1颗
大蒜
5瓣
油
3大匙
番茄酱
2大匙
乌醋
1大匙
调味米酒
1大匙
米酒
1大匙
盐
1小匙
太白粉
4大匙
小贴士:
1。荔枝不需要烹调太久,避免出太多水分影响口感
2。番茄酱本身已经有咸味,盐份斟酌各人喜好添加
做法:
1.
蛋打散,鱼排切成片状放入蛋液中抓一下,再沾上太白粉备用,粉不用太厚
调味料全部加在一起调匀
荔枝剥壳去核,对切备用
2.
热锅加上2大匙油,将鱼片煎到表面酥脆
3.
如果鱼片太多可以分次煎 也可以加多点油炸,只是我不想用炸的,看个人习惯
鱼片起锅备用
4.
热锅一大匙油,先将大蒜爆香
5.
再将酱汁倒入锅中煮滚后,放入荔枝稍微拌炒一下下 时间不用太久
6.
最后倒入鱼片,轻轻拌炒让酱汁均匀裹住鱼片即可
7.
起锅前点几滴香油可以让香气更足