腰果:护眼明目、抗癌防癌
1.腰果洗净滤干水份(越干越好)
2.放入『飞利浦万用锅』智慧型锅中,加盐拌匀
3.盖上盖子,将排气阀转至无水烹调,使用排骨23分钟,有够[省事]
4.时间到即可,中间搅拌一下,如果腰果较湿可再加热几分钟
5.取出放凉装入罐中保存