蜜腰果

蜜腰果的做法
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健康功效:

腰果:除烦、润肺止咳、护肝

菜谱做法:

  • 蜜腰果的做法图解1

    1.腰果洗净加糖和水下锅煮{水淹腰果即可}煮约10~15分左右

  • 蜜腰果的做法图解2

    2.将腰果沥干水份下锅油炸{油淹过腰果即可}以小火翻炒.不停翻炒但不能太用力

  • 蜜腰果的做法图解3

    3.等腰果变色捞起沥干油即可

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