金针菇:低蛋白质 香菜:养肝 醋:补血、低蛋白质
1.金针菇及番茄切丁
2.香菜及蒜头切末
3.绞肉先放下去炒,煸香之后将蒜头放入一起炒放入番茄丁炒香后放入一碗水及调味料"酱油、盐、番茄酱、糖"下去闷煮5-7分钟最后再放入金针菇丁下去拌至滚起锅前放入醋拌一下再洒上香菜完成
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