松子:补肾
1.把青椰花菜摘成适口大小,用水烫熟后备用,把橄榄油倒入锅中,加入松子开中火炒至金黄。
2.炒至金黄后开小火,加入猪肉片炒至半熟。
3.再加入鲜虾,也是炒至半熟。
4.最后加入青酱与烫熟后的青花椰菜开大火炒至全熟并且收汁,用适量的盐巴调味即可!
5.
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