虾粒蔬菜盖饭的做法

• 1.选用任何材料悉随尊便，但要以少肉多菜为主！今次配料选用虾粒、椰菜、素肉、红萝卜、冬菇。

• 2.烧热镬下小量油，以姜粒及蒜粒起镬，先将虾粒炒香。按次序将各种配料兜炒片刻，下适量盐及糖调味便可。

• 3.捧着一碗香喷喷盖饭，简单易吃又好味，多谢妈咪！