香料烤南瓜

香料烤南瓜的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

月桂叶两片
罗勒适量
海盐 黑胡椒适量
橄榄油一大匙

菜谱做法:

  • 1.南瓜洗净去籽切块,厚薄大小尽量一致。

  • 2.裹上初榨橄榄油。

  • 3.于烤具底部衬上月桂叶,再加入适量罗勒及迷迭香。

  • 4.以海盐 黑胡椒调味。

  • 5.用手抓匀所有香料,使其与南瓜均匀相混。

  • 6.放入烤箱,以210度高温烘烤20分钟直到南瓜软化。

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