山药红枣鸡汤

山药红枣鸡汤的做法
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健康功效:

鸡翅:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料:

日本山药1/4只
盐~烹大师~米酒各适量

菜谱做法:

  • 山药红枣鸡汤的做法图解1

    1.山药去皮切块状~姜拍碎~鸡肉川烫过~加入红枣数颗~水滚小火炖煮20~30分钟~

  • 山药红枣鸡汤的做法图解2

    2.调味~再加几颗枸杞~几滴米酒就是好喝的山药红枣汤啰~

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