青花菜沙拉

青花菜沙拉的做法
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食材用料:

青花菜1朵
沙拉适量

菜谱做法:

  • 青花菜沙拉的做法图解1

    1.先将青花菜去厚皮

  • 2.煮一锅水,水滚倒入些许油

  • 3.将青花菜放入煮软,放凉冰入冰箱

  • 4.要吃时拿出加入沙拉即可食用!

菜谱小贴士:

1、青花菜梗不急着丢可以留下作另一道菜喔!

2、青花菜煮太久会变黄且失去口感喔!

3、调味料可任意依喜好更换,沙拉是我偏爱的!

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