桂圆莲子茶

桂圆莲子茶的做法
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健康功效:

桂圆:补心、补脾、益气
莲子:养心安神、止泻、补脾

菜谱做法:

  • 桂圆莲子茶的做法图解1

    1.桂圆放入热水中煮滚,加入少许二号砂糖。

  • 桂圆莲子茶的做法图解2

    2.用另一个锅子煮莲子约30分钟,莲子煮软即可。

  • 桂圆莲子茶的做法图解3

    3.将1、2混合,加入绍兴酒再煮开五分钟即可。

菜谱小贴士:

1、


2、 莲子不用泡直接煮,因为吸水反而更易煮熟、煮软。

3、 绍兴酒可增加香气,开大火让它煮个几分钟,挥发酒精、保留香气。

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