菇菇咖哩

菇菇咖哩的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

食材用料:

好菇道海鲜菇1包
海苔片1片
猪绞肉适量
1400cc
玄米油1匙
咖哩块1盒
椒盐粉少许

菜谱做法:

  • 菇菇咖哩的做法图解1

    1.准备所需食材(好菇道海鲜菇剥一半后,切除底部再剥散(不需清洗),花椰菜洗净烫熟,红萝卜,马铃薯,洋葱洗净切小丁(红萝卜留一小片川烫切花))

  • 菇菇咖哩的做法图解2

    2.加入少许玄米油,洋葱炒香

  • 菇菇咖哩的做法图解3

    3.加入猪绞肉,椒盐粉拌炒

  • 菇菇咖哩的做法图解4

    4.加入1400cc的水,煮滚后转小火煮至食材软(约半小时)

  • 菇菇咖哩的做法图解5

    5.再放咖哩块及巧克力拌匀

  • 菇菇咖哩的做法图解6

    6.最后,加入好菇道海鲜菇煮熟后即可关火

  • 菇菇咖哩的做法图解7

    7.用白饭捏成身体和手脚,用海苔片剪成眼睛,眉毛,嘴巴,嘴巴上再涂上番茄酱,用花椰菜和川烫过的小花红萝卜摆盘装饰一下,就完成啰!

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