芦笋炒腊肠

芦笋炒腊肠的做法
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健康功效

芦笋:利水、清热、增强免疫力

芦笋炒腊肠的做法

  • 1.腊肠放入滚水中煮约10分钟捞出沥干备用

  • 2.芦笋去皮滚刀切段,葱切葱花,蒜切蒜末,腊肠斜切薄片

  • 3.炒锅中加少油,爆香葱花和蒜末,下腊肠稍拌炒,再加芦笋炒至熟后加调味料快炒均匀即可出锅。

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