南瓜香菇咸粥

南瓜香菇咸粥
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健康功效

南瓜:低蛋白质
香菇:祛风
香菜:养肝

食材用料

蓬莱米 2.5杯
猪绞肉 半斤
萝卜干末 少许
肉羹 适量
14杯量米杯
鸡汤块 1/2块
盐巴 适量

南瓜香菇咸粥的做法

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解1

    1.所有食材料

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解2

    2.南瓜袜去种子洗净(不需去皮)→刨丝备用

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解3

    3.先将米洗净放入适量的水煮开转小火(中间要拌煮以免米反沾黏)

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解4

    4.起油锅香菇先爆香→再加入萝卜干一起爆香

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解5

    5.加入猪绞肉炒香倒入稀饭中煮

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解6

    6.南瓜炒香也倒入稀饭中煮(搅拌均匀)

  • 南瓜香菇咸粥的做法图解7

    7.依个人口感煮到自己喜欢的绵软度→调味后即可

本菜谱由小正青吖89上传

南瓜香菇咸粥的家常做法

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