元本山海苔

元本山海苔的做法
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健康功效:

荸荠:消食积、化痰、清热生津
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

去骨鸡腿肉1只
虾味先适量
葱末适量
蒜末适量
元本山朝鲜海苔适量
味岛甘松适量
适量
调味米酒1大匙
玉米粉1大匙

菜谱做法:

  • 元本山海苔的做法图解1

    1.[准备]去骨鸡腿肉切小丁,用[腌料]略腌;荸荠放拍扁后切碎;生菜叶洗净冰镇备用(时间勿过久);红萝卜及荸荠洗净切小丁;虾味先放在塑胶袋里捏碎备用。

  • 元本山海苔的做法图解2

    2.热油锅,加入蒜末爆香。

  • 元本山海苔的做法图解3

    3.加入鸡肉丁炒香。

  • 元本山海苔的做法图解4

    4.加入红萝卜丁、荸荠丁拌炒。

  • 元本山海苔的做法图解5

    5.加入葱末及[调味料]拌均,起过前撒点香油即可盛盘。

  • 元本山海苔的做法图解6

    6.盛盘后,撒上虾味先碎末备用。

  • 元本山海苔的做法图解7

    7.取一片元本山朝鲜海苔,上面铺白饭。

  • 元本山海苔的做法图解8

    8.撒上甘松。

  • 元本山海苔的做法图解9

    9.加上步骤6虾味鸡肉松,食用前再盖上一片元本山海苔片,就可以大口享用啰~

  • 元本山海苔的做法图解10

    10.*真的像山一样高的海苔试吃包>O

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