1.先将龙利鱼洗净擦干水,然后沾上(面包粉5汤匙+面粉2汤匙)备用,冬粉泡水备用。
2.平底锅热锅后加入油渍小番茄的油,然后放入龙利鱼煎到鱼熟,拿起来放在盘子上备用。
3.准备另一个平底锅热锅加入油渍小番茄的油然后放入咖哩块炒咖喱,再加入剥皮辣椒、油渍小番茄、冬粉下去拌炒。
4.要起锅前加入少许的鸡粉和盐即可食用
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