南瓜:活血化瘀 甘蔗:活血化瘀
1.备料(南瓜切块.鸡脚汆烫.甘蔗切条)
2.起水锅待煮滚后将姜片及鸡脚先放入煮约15min后
3.放入南瓜再煮5min闷一下即可放入调味料盐及胡椒
4.成品上桌
1、2、所有调味料均依个人喜好增减3、没有甘蔗也ok,因为南瓜本身就很鲜甜了
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