香菇:祛风
1.巧日常阿里山无毒栽植脆笋200g,将脆笋用水烫一下。
2.将三颗咸蛋用叉子弄碎
3.蒜头用油爆香后,放入弄碎的咸蛋三颗,炒到起泡泡,接着放入脆笋拌匀。
4.可视自己喜好再加入香菇、葱、辣椒等
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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