木瓜米煳

木瓜米煳的做法
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健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

200g
1000g

木瓜米煳的做法

  • 木瓜米煳的做法图解1

    1.准备食材。

  • 木瓜米煳的做法图解2

    2.米洗干净备用,木瓜去皮去籽切小块。

  • 木瓜米煳的做法图解3

    3.米,木瓜,水全部家一起。

  • 木瓜米煳的做法图解4

    4.用保鲜膜封好,放入电锅,外锅加一杯量米杯的水。

  • 木瓜米煳的做法图解5

    5.电锅跳起闷5分钟,取出用搅拌棒打碎,碎度依宝宝需求情况决定。

  • 木瓜米煳的做法图解6

    6.放凉之后分装。

  • 木瓜米煳的做法图解7

    7.这是七天份,每杯是160c.c.完成。

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