风水果沙拉

风水果沙拉的做法
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健康功效:

葡萄:利水、补气、补血
红萝卜:活血化瘀
芦笋:利水、清热、增强免疫力

菜谱做法:

  • 1.鲑鱼排气炸锅气炸180oc/30分或烤箱烤至金黄

  • 2.1摆盘

  • 风水果沙拉的做法图解3

    3.2紫色洋葱切丝泡冰水去辣
    枣子、奇异果切片
    葡萄洗干净
    芦笋川烫泡冰水

  • 风水果沙拉的做法图解4

    4.淋上酱汁(和风酱、盐麹拌匀)

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