韭菜:补肾
1.准备所有材料。
2.蛋加入牛奶搅拌成蛋液,虾仁洗净擦干水份,韭菜切段。
3.平底锅加油热锅,倒入蛋液炒成半熟捞出。
4.虾仁利用锅下里馀油将虾仁炒一下,将步骤2放进去炒。
5.最后加入淬酿日式和风酱油露_北海道海带,快速翻炒入味后盛盘就完成了。
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