月见纳豆丼

月见纳豆丼的做法
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健康功效:

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料:

纳豆1盒
秋葵1条
细葱丁(白色部分)少许
生蛋黄1颗
芥茉酱少许
热饭1碗

菜谱做法:

  • 1.秋葵川烫放凉,横切成星状小细丁。
    细葱切丁,只取白色部分,因为比较辛辣,可以引出纳豆的滋味。

  • 月见纳豆丼的做法图解2

    2.纳豆和细葱的白色部分、调味料用筷子充分搅拌。
    我买的纳豆盒中有附酱油和芥末。

  • 3.热饭放入碗中,上面加上纳豆后,四周撒上秋葵,中间留一个小洞(不用太深)。打一个蛋在洞中,只取蛋黄部分,轻放入洞中。

  • 4.上面撒上芝麻,即可享用。

  • 月见纳豆丼的做法图解5

    5.吃完早餐到附近森林散步,森林中,植物争先恐后开放鲜绿的嫩芽,清新的空气瀰漫整个森林,春天特有的味道。

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