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山药炖粉皮
健康功效
山药:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、散寒
山药炖粉皮的做法
![山药炖粉皮的做法图解1]()
1.山药削皮洗净切成滚刀块
![山药炖粉皮的做法图解2]()
2.粉皮用凉水浸泡一回
![山药炖粉皮的做法图解3]()
3.葱切葱花，姜切丝，香菜切段
![山药炖粉皮的做法图解4]()
4.锅内热油爆香葱姜
![山药炖粉皮的做法图解5]()
5.倒入山药块翻炒一回
![山药炖粉皮的做法图解6]()
6.锅内加适量水炖半小时后，加入浸泡过的粉皮
![山药炖粉皮的做法图解7]()
7.改中火继续炖半小时，出锅前加盐调味，撒香菜段即可
山药炖粉皮的家常做法
（全部）
山药:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、散寒
1.山药削皮洗净切成滚刀块
2.粉皮用凉水浸泡一回
3.葱切葱花，姜切丝，香菜切段
4.锅内热油爆香葱姜
5.倒入山药块翻炒一回
6.锅内加适量水炖半小时后，加入浸泡过的粉皮
7.改中火继续炖半小时，出锅前加盐调味，撒香菜段即可
