薄荷柠檬鳕鱼

薄荷柠檬鳕鱼的做法
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健康功效:

鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝

食材用料:

小番茄4~5颗
新鲜薄荷叶6~8片
咸柠檬片3片
意式香料少许
胡椒蒜粉综合香料少许

菜谱做法:

  • 1.1把咸柠檬片(自制的喔)铺在鱼上再加些薄荷叶末

  • 2.2洒些意式香料跟综合香料于鳕鱼片上

  • 3.以中小火蒸煮10分锺

  • 4.起锅后加些番茄丁点缀即可

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