红萝卜:低蛋白质
1.虾子洗净剥壳(壳别浪费留下可熬汤)拍扁切成小碎
2.蛋洗净打成蛋汁加些许盐小火煎成蛋皮
3.蛋皮放最下层、叠上海苔、铺上虾仁浆
4.将调味料加入虾仁浆用手抓匀放置十五分钟
5.入电锅外锅加一小杯250ml开水蒸熟及完成
6.红萝卜洗净切条状增色可加可不加
全部卷起再用锡箔纸外卷避免散开
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
用美食说“妈妈,我爱你”
共61道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜