一锅鲜

一锅鲜的做法
323浏览 / 1收藏

健康功效:

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
山药:止泻、健脾、补肺
土豆:和胃、解毒、消肿

菜谱做法:

  • 一锅鲜的做法图解1

    1.所有食材洗净,削皮如上图。

  • 一锅鲜的做法图解2

    2.牛肉腌制一会儿,入热油锅滑炒。

  • 一锅鲜的做法图解3

    3.切片的火腿入锅与牛肉一起翻炒。

  • 一锅鲜的做法图解4

    4.将切好的土豆、山药加入锅中继续翻炒。

  • 一锅鲜的做法图解5

    5.烹入老抽和盐翻炒均匀。

  • 一锅鲜的做法图解6

    6.加水没过所有食材,大火煮炖30分钟。

  • 一锅鲜的做法图解7

    7.调入胡椒粉和鸡精改小火继续炖。

  • 一锅鲜的做法图解8

    8.炖至所有食材软烂了,即可关火食用了。

一锅鲜相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!