镜头阳光鲜蔬蒸鱼

镜头阳光鲜蔬蒸鱼的做法
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食材用料:

红色鲜鱼一尾
姜丝适量
洋香菜适量
秋葵四个
甜桃一个
小圣女五粒
玉米笋三个
蛤蛎12个
绿花椰三小朵
橄榄油三大匙
一小匙
意大利香料一大匙
香蒜粉一大匙
柠檬汁半颗

菜谱做法:

  • 镜头阳光鲜蔬蒸鱼的做法图解1

    1.鲜将鲜鱼处理好,酒、姜、葱与蛤蛎,盐、胡椒,下去大火蒸到熟。

  • 镜头阳光鲜蔬蒸鱼的做法图解2

    2.鲜蔬果中除了甜桃与小圣女,不用烫之外,其他用白水烫一烫,冰水漂凉。秋葵切段、甜豆剖面,莲藕切片,全部的鲜蔬果加上,酱汁拌匀,放入大盘排盘。

  • 镜头阳光鲜蔬蒸鱼的做法图解3

    3.要吃时,酌量的加上盐与胡椒,入味~ 上面洒上洋香菜。即可上桌,祝~热恋中的情侣,有情人终成眷属!! ^^

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