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茄汁虾仁烩双菇的做法

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  • 用料:

  •  10只
  • 青豆  2大匙
  • 雪白菇  1包
  • 海鲜菇  1包
  • 洋葱(切丝)  1/4
  •  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 太白粉  1茶匙
  •  1/4茶匙
  • 番茄酱  2大匙
  •  1/3茶匙
  • 高汤或水  5大匙
  • 太白粉水  适量

做法:

  • 1. 虾子剥壳,去肠泥,洗净、擦干,虾仁要下锅前,先用厨房纸巾,把水分擦拭干净避免油爆。从虾子的背部划一刀(深度约4/5,不能划破)。 虾子就会变成蝴蝶片。把虾仁摊平去除沙筋和黏液,捞起沥干,再用纸巾擦干水分。 用调味料①抓办均匀,腌10分钟。
  • 2. 雪白菇和海鲜菇分别去根蒂,分成小朵。
  • 3. 热油锅加热2大匙油,放入虾仁炒熟,盛出,备用。
  • 4. 洋葱放入锅中炒香,再加入调味料② 和两种菇类拌炒均匀,盖上锅盖闷煮1分钟。
  • 5. 最后加入虾仁、青豆仁拌炒均匀,调味料③勾薄欠,装盘,即可享用。