草菇:活血化瘀
1.准备食材
2.红魽菲力鱼排先解冻
3.准备一大张铝箔纸和一大张料理纸(在铝箔纸上铺上料理纸),把解冻完全的鱼片放上面 ,铺上蒜片与海盐
4.再放上蔬菜与调味料 ,包裹起来
5.用气炸锅160度烤15分钟,180度8分钟完成
6.打开包装就可直接食用
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