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  • 用料:

  • 苹果  2个
  • 寒天粉  6g
  •  500cc

做法:

  • 1. 寒天粉放入水中煮滚, 以小火在煮2分钟后熄火
  • 2. 苹果洗净连皮磨成泥. 倒入冷却的寒天汁中拌匀.
  • 3. 倒入密闭容器中, 放进冰箱冰镇保存.
    每次三餐前饮用一杯