珍珠桂圆杏仁饮

珍珠桂圆杏仁饮的做法
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健康功效:

黄豆:导滞、健脾、利水
杏仁:止咳、祛痰、平喘

食材用料:

魔力配方**
龙眼干25g
真珠粉5g
清水适量

菜谱做法:

  • 珍珠桂圆杏仁饮的做法图解1

    1.魔法按键 米煳

  • 珍珠桂圆杏仁饮的做法图解2

    2.黄豆用水浸泡约6~8小时,与杏仁、桂圆,分别洗净备用。

  • 珍珠桂圆杏仁饮的做法图解3

    3.将做法2.和真珠粉放入豆浆机内,加适量清水至上、下水位中间,按米煳功能键,等待哔哔声即完成。

  • 珍珠桂圆杏仁饮的做法图解4

    4.倒入杯中, 依据个人喜好,加适量冰糖、冰块即可饮用 。

菜谱小贴士:



**悠活保健秘方
~桂圆~
龙眼有丰富的蛋白质与纤维素,而其中的钾能排除肾脏毒素和调节体内水份。除此之外,也可改善神经衰弱、贫血性头晕症状,是补血安神的圣品,尤其对身体虚弱及更年期女性更有效。
温馨提醒~
糖尿病患者、容易燥热发炎症状、风寒感冒者不宜食用。

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