白菜:抗癌防癌 核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌
1.准备黑木耳QQ圆(起司)、白菜与核桃等料理食材。
2.将白菜用水充分洗净后,分切成细丝备用。
3.将切好的白菜丝放入大碗中,放入盐稍抓一下。
4.将对切成半起司口味的黑木耳QQ圆与核桃也放入碗中。
5.最后添加苹果醋、柠檬汁、胡椒与罗勒叶来调味,拌匀即可食用。
6.大白菜的爽脆结合黑木耳QQ圆的Q弹,每吃一口都好吃!
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