青椒:抗癌防癌 红椒:开胃、消食、开胃
1.汶莱蓝虾解冻后,退冰。除了虾尾巴外其馀剥除准备炒。
2.青椒、红椒、黄椒 切块备用
3.倒油热锅,把虾子放下去煎熟..由于我想要油有虾子的香气所以我是把虾子跟彩椒分开炒
4.虾子炒熟,装盘备用由于我家比较喜欢吃原味所以我炒虾的时候并没有倒入任何调味料
5.开始炒彩椒,可以放一点水这时候撒点盐炒到他有点变色,有点点焦的感觉即可
6.关火,把虾子倒回锅中。
7.搅拌后即可盛盘上桌
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