彩椒蓝虾

彩椒蓝虾的做法
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健康功效:

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料:

汶莱蓝虾250g1盒
黄椒1颗
盐巴适量

菜谱做法:

  • 彩椒蓝虾的做法图解1

    1.汶莱蓝虾解冻后,退冰。
    除了虾尾巴外其馀剥除准备炒。

  • 2.青椒、红椒、黄椒 切块备用

  • 彩椒蓝虾的做法图解3

    3.倒油热锅,把虾子放下去煎熟..
    由于我想要油有虾子的香气
    所以我是把虾子跟彩椒分开炒

  • 彩椒蓝虾的做法图解4

    4.虾子炒熟,装盘备用
    由于我家比较喜欢吃原味
    所以我炒虾的时候并没有倒入任何调味料

  • 彩椒蓝虾的做法图解5

    5.开始炒彩椒,可以放一点水
    这时候撒点盐
    炒到他有点变色,有点点焦的感觉即可

  • 6.关火,把虾子倒回锅中。

  • 彩椒蓝虾的做法图解7

    7.搅拌后即可盛盘上桌

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