花椰菜炒乌贼

花椰菜炒乌贼的做法
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菜谱做法:

  • 花椰菜炒乌贼的做法图解1

    1.花椰菜.乌贼洗净川烫.起油锅爆香蒜末辣椒.放入乌贼略炒加入少许米酒

  • 花椰菜炒乌贼的做法图解2

    2.1等花椰菜稍软后加入蟹肉棒一起拌炒

  • 花椰菜炒乌贼的做法图解3

    3.2加入川烫好的花椰菜盖上锅盖闷煮一分钟

  • 花椰菜炒乌贼的做法图解4

    4.加上少许盐即可盛盘

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