鱼片粥

鱼片粥的做法
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健康功效:

米饭:活血化瘀

食材用料:

蔬菜适量
鱼片适量

菜谱做法:

  • 鱼片粥的做法图解1

    1.选择已去骨无刺的鱼肉,鱼片切得越薄越好。
    整齐排列在大碗里。勿重叠。

  • 2.米饭+蔬菜煮成粥。

  • 鱼片粥的做法图解3

    3.趁煮好的热粥,马上倒入作法1的碗里。
    让热粥焖泡鱼7分钟后,即可翻动。

  • 鱼片粥的做法图解4

    4.鱼片粥完成。

  • 鱼片粥的做法图解5

    5.也可以煮杂粮粥。

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