排骨:补肾
1.将排骨剁成块~
2.取出锅加入适量的食油,爆香蒜蓉,姜片,豆酱,辣椒丝炒香。然后加入排骨炒干水分~
3.加入食水大火煮滚20分钟,然后中火焖至排骨软即可!味道欠佳可以加少许盐巴调味。
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