奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.奶类放在一起,隔水加热
2.边加热边搅拌至均匀
3.加入5颗蛋黄继续搅拌均匀,加入过筛的粉类
4.蛋白用中速打,分3次加入糖,打至湿性发泡
5.拌入4至均匀,隔水用160度,烤约45~50分
6.烤熟后倒出,冰约2小时后食用才会更加美味哦^^
7.
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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