香蒜煎鳕鱼的做法

• 1.将鳕鱼洗净后.用厨房纸巾稍微吸干水分..蒜头去皮.切片

• 2.在鳕鱼鱼身先均匀抹上少许盐.再均匀的沾上太白粉

• 3.热锅.将鳕鱼放入锅中.待一面鱼肉略变成金黄色

• 4.在放入蒜片稍微拌炒.并将鳕鱼翻面续煎

• 5.待鳕鱼两面皆煎至成金黄色后.在均匀洒上黑胡椒立即可起锅

• 6.洒上唐辛子七味粉.也很好吃唷