酪梨鲜虾莎拉

酪梨鲜虾莎拉的做法
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健康功效:

柠檬:和胃、生津止渴、安胎
酸奶:活血化瘀

食材用料:

洋香菜适量

菜谱做法:

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解1

    1.121切开酪梨
    首先,先把酪梨从中间切半
    接着左转、右转

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解2

    2.212番茄切丁
    我个人是不喜欢去皮这个动作,所以都是直接切了吃比较方便!!

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解3

    3.用刀子把酪梨心敲下去
    接着把刀拿起来,酪梨籽就离开啦!!

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解4

    4.接着用汤匙把酪梨肉挖出来
    切成小丁,就ok啰!

  • 5.虾仁去泥肠,川烫,烫熟后,再切成一样大小的丁丁
    三种料就都备齐啰~
    话说这个海水生态虾仁~~~

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解6

    6.接着就要制做酱料啰~

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解7

    7.首先,把柠檬挤进酸奶里,试试看你喜欢的酸度~

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解8

    8.再加进切碎的香洋菜或你喜欢的香草~
    接着就都备料完成啰!!

  • 9.最后把他加上去,轻轻的拌一拌
    要记得,不要太用力,酪梨和番茄会水水的哦~

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解10

    10.最后把他加上去,轻轻的拌一拌
    要记得,不要太用力,酪梨和番茄会水水的哦~

  • 酪梨鲜虾莎拉的做法图解11

    11.完成之后
    可以单吃,也可以放在面包上
    或是当成一个主食旁的配菜
    清爽又不腻,我个人好喜欢啊~

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