蒜末四季豆

蒜末四季豆的做法
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健康功效:

四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀

菜谱做法:

  • 1.用滚水烫熟已经去头去尾切段的四季豆。先烫熟也能保持它的清脆感

  • 2.热锅、热油,放入蒜末、辣椒先爆香。

  • 3.烫熟的四季豆倒入炒锅内,拌炒。

  • 蒜末四季豆的做法图解4

    4.起锅前洒上胡椒粉就可装盘噜!

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