葱蛋夀司饭团

葱蛋夀司饭团的做法
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健康功效:

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料:

梦田越光米2杯米
3颗
培根肉2片
玉米粒适量
鲔鱼罐适量
盐巴1小匙
黑胡椒粉少许
寿司醋约60cc
沙拉适量

菜谱做法:

  • 葱蛋夀司饭团的做法图解1

    1.杯梦田越光米+2杯水,先用电锅煮好饭,然后再加约60cc的夀司醋拌匀放凉

  • 葱蛋夀司饭团的做法图解2

    2.热锅后(不须加油),将2片培根肉煎一煎,会逼出一些培根油

  • 葱蛋夀司饭团的做法图解3

    3.打3颗蛋,加入葱珠、1小匙盐巴及少许黑胡椒粉,然后热油锅(用刚刚煎培根肉的油锅)煎成一片片备用

  • 葱蛋夀司饭团的做法图解4

    4.将所有食材准备好就可以开始包啰!
    小朋友也可以自己动手做做看哦...

  • 葱蛋夀司饭团的做法图解5

    5.完成啰!!!
    可以切一切当成夀司,也可以一整卷,当成手卷饭团哦~ ^_^

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