五蔬鸡汤

五蔬鸡汤的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
玉米:健脾、利水、祛湿

菜谱做法:

  • 1.将切块鸡腿先川烫去血水后备用,
    所有蔬菜切成块状倒入大汤锅,
    大汤锅注入适量水后大火煮滚,
    再将川烫后鸡块一起放入用小火炖煮30分左右,
    最后用适量盐巴调味即可

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