发菜蟹肉羹

发菜蟹肉羹的做法
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健康功效:

发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料:

蟹肉适量
蟳味棒适量
太白粉少许
盐巴适量
鲜味炒手适量

菜谱做法:

  • 1.发菜泡水.蟹肉汆烫备用

  • 2.锅内水烧开滚后放入金针菇和蟳味棒滚一下

  • 3.再将发菜放入最后放入蟹肉加入调味料起锅前太白粉勾芡滴上香油即可

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