蜜汁排骨汤

蜜汁排骨汤的做法
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健康功效:

排骨:补肾、益气、润燥
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

蜜汁火腿80克
新鲜香茹约4,5朶

菜谱做法:

  • 1.包心菜,放置锅底

  • 2.放入排骨跟火腿

  • 3.放入其他食材

  • 4.加水入锅,水量过于食材既可

  • 5.放入压力锅烹煮

菜谱小贴士:



使用压力锅,蜜汁火腿可以排骨的鲜味,因为有红萝卜含维他命C,有红枣跟枸杞可降低肝指数。

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