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蒜味凉拌生肠
健康功效
香菜:抗癌防癌
蒜味凉拌生肠的做法
![蒜味凉拌生肠的做法图解1]()
1.将买回来的新鲜生肠洗干净→汆烫后洗去泡泡&杂质
![蒜味凉拌生肠的做法图解2]()
2.取干净水生肠一起煮→水开后转小火大约炖煮30分钟(依个人口感决定软硬度)
![蒜味凉拌生肠的做法图解3]()
3.煮好的生肠切适当的大小→加入调味酌料→搅拌均匀即可(趁热搅拌酌料比较容易入味)
![蒜味凉拌生肠的做法图解4]()
4.完成
小贴士
1、(依个人口感决定软硬度)
2、(趁热搅拌酌料比较容易入味)
蒜味凉拌生肠的家常做法
（全部）
香菜:抗癌防癌
1.将买回来的新鲜生肠洗干净→汆烫后洗去泡泡&杂质
2.取干净水生肠一起煮→水开后转小火大约炖煮30分钟(依个人口感决定软硬度)
3.煮好的生肠切适当的大小→加入调味酌料→搅拌均匀即可(趁热搅拌酌料比较容易入味)
4.完成
1、(依个人口感决定软硬度)
2、(趁热搅拌酌料比较容易入味)
