玉米:祛湿
1.把马铃薯蒸熟,用叉子擣碎后,加入适量美乃兹和玉米粒拌匀,然后分成5颗小丸
2.洒上一点点的调味,这边可以让小朋友试试
3.然后拍打成形,李子捏完我在帮忙整型一下
4.面粉→蛋液→面包粉依续包裹,下锅油炸4.5分钟,大约面衣金黄酥脆就好了。
5.用番茄酱画一个笑脸,大功告成(当然拉,李子化的笑脸很可怕,所以我帮他先画好一个啰)还有就是...小心烫阿
6.还可以帮老公带爱妻便当喔,配上水果沙拉,解油腻刚刚好呢
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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