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  • 用料:

  • 苦瓜  半条
  • 蜂蜜  3大匙

做法:

  • 1. 苦瓜切半去籽,把内部薄膜尽量刮干净,然后切薄片,用冷开水清洗过后,泡在冷开水中冰一小时,取出苦瓜,再加入三大匙蜂蜜,即可食用